Laat mij jou helpen!

In mijn praktijk bied ik diverse diensten aan, afgestemd op persoonlijke groei. Ontdek wat past bij jou.

Foto van Sandra Schouten

Voorstelrondje

Mijn naam is Sandra – Holistisch Therapeut

Vanuit een achtergrond in de klinische psychologie begeleid ik mensen, maar echte verdieping in mijn werk ontstond door wat ik zelf in het leven ben tegengekomen.

Door de jaren heen heb ik geleerd stil te staan bij wat er in mij leeft en ruimte te geven aan mijn eigen processen. Die ervaring vormt de basis van mijn manier van begeleiden en stelt mij in staat om met zachtheid en zonder oordeel aanwezig te zijn bij wat zich in een ander aandient.

In mijn praktijk in Enkhuizen begeleid ik mensen die zijn vastgelopen, om welke reden dan ook. Daar bied ik een plek waar je op adem kunt komen en waar alles er mag zijn, in het tempo zoals het zich aandient.

Scherp, betrokken en praktisch werk kenmerkt mijn manier van begeleiden, waarbij ik vaak snel voel waar het werkelijk om draait. Tegelijk ben ik er als mens tegenover mens, om te luisteren, mee te denken en te confronteren wanneer dat helpend is.

Als holistisch therapeut kijk ik naar de mens als geheel: lichaam, gedachten en gevoel. Naast inzicht nodig ik je uit om te ervaren wat er in je leeft en te onderzoeken wat je lichaam en emoties je vertellen. Daarbij werk ik afgestemd en volg ik wat zich op dat moment aandient, zonder iets te forceren.

Naast mijn werk in de praktijk ben ik wekelijks werkzaam in een hospice, waar ik steeds opnieuw word geraakt door de kwetsbaarheid van het leven en de kracht die in ieder mens aanwezig is. Deze ervaringen hebben mijn manier van begeleiden verdiept en verzacht.

Samen met yogadocente Monique organiseer ik twee keer per jaar een 6-daagse retraite in Spanje, een plek waar je mag vertragen en de verbinding met jezelf kunt verdiepen of hervinden.

Je hoeft het niet alleen te doen. Jouw verhaal mag er zijn, precies zoals het is.

Liefs,
Sandra Schouten

Holistische aanpak

Lichaam, gedachten & gevoel

Persoonlijke groei is een proces van kleine stapjes.
Laten we samen de eerste gaan zetten!

Aandacht voor jou

De begeleiding stopt niet na de afspraak, juist daarna blijf ik bereikbaar wanneer het echte werk begint.

Coaching

Specialist in verlatingsangst,
bindingsangst en codependentie.

Adem-sessies

Het lichaam herinnert wat het hoofd is vergeten. Ademwerk met professionele begeleiding.

Relatietherapie

Een pakket op maat met zowel individuele als gezamenlijke sessies.

Recente blogberichten

Blijf gemotiveerd, lees mijn blogs.

Ontdek hier mijn boeiende en inspirerende blogs. Laat je inspireren door inzichten en tips over uiteenlopende onderwerpen.

Op zoek naar meer leesmateriaal? Verken de blogpagina.